10月28日（日）走行記録等（桜川総合運動公園 霞ヶ浦まで）

金曜日に新しい自転車を購入し、その日はほんの足慣らし程度に30～40分程度

自宅近所をぐるぐると回っただけなので、今日から本格的に走る感じ。

ここ数週間、腰痛のため思うように乗れなく、坂のなるべく無いコースを

30～40Ｋｍ程度走っていました。

今日の予定は自宅から下総運動公園までの往復。40～50ｋｍ程度でしたが、

滑川駅まで行った後、予定変更。運動公園はいかずもう少し足を伸ばそうと

利根川を超え、茨城県へそのまま北上し、桜川運動公園を目指します。

霞ヶ浦サイクリングコースをほんの少し走り帰路につきます。

帰りは前から気になっていた、国道51号東金山橋付近から取香川に沿って舗装を最近した遊歩道を走ります。新しい舗装区間は成田さくら里までの約1km程度でした。

ランニングされる方もいらっしゃいました。

6時30分から4時間程度、走行距離　約82ｋｍでした。

午後には、子どもとイオン成田まで折り畳み自転車へ往復約10ｋｍ位。

天候の良い自転車日和の1日でした。

腰もなんとか痛みが引いてきました。