金曜日に新しい自転車を購入し、その日はほんの足慣らし程度に30~40分程度 自宅近所をぐるぐると回っただけなので、今日から本格的に走る感じ。 ここ数週間、腰痛のため思うように乗れなく、坂のなるべく無いコースを 30~40Km程度走っていました。 今日…
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