ZWIFTの１週間の無料期間が終了したようで、残り25ｋｍ終了とメッセージがでます。 ラジコ タイムフリーで 東京FM 「サイクリスト ステーション ツアー オブ ジャパン」を聴きます。11月に行われたサイクルモードの話をされていました。 25km走ったあと、課…

今日もＮＹＣコースでした。 午前中に2時間 約47km走ります。 センサーとZWIFTがあまりうまく接続できていないようでしたので、ANT＋ドングを購入しノートPCとセンサーはANT+で拾うようにしました。 以前のブログで自分の使っているブライトンのスピード、ケ…

今日はＮＹＣコースでした。 勤務後に約1時間 26ｋｍほど。 ラジコ タイムフリーで ＴＢＳラジオ 「デイキャッチ」を聴きながら走りました。

図書館で借りて読みました。再読です。 米津一成さん監修のムック本「ロングライドの世界」も併せて借りて読みました。 著者は40代から自転車の魅力に目覚め600kmのブルベも走ります。 読んでいてわくわくする本です。